FOMO: proč mám pocit, že o něco přicházím?

Cítíš někdy, že ostatní zažívají víc než ty? Že ti něco důležitého uniká, když nejsi online nebo u toho?

Fenomén FOMO (Fear of Missing Out) je v dnešní digitální době čím dál častější. Na workshopu se podíváme, jak FOMO vzniká, proč je tak časté mezi mladými lidmi a jak ovlivňuje naší duševní pohodu. Pomocí praktických cvičení si vyzkoušíme, jak FOMO zmírnit, a jak si vytvořit zdravější vztah k online i offline světu.

Workshop proběhne v CIPS, Bechyňova 3, Praha 6.